广东:“护眼神器”防蓝光眼镜真能护眼吗？ 专家：并非所有人适用

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原标题:“眼睛保护神器”蓝色眼镜真的能保护眼睛吗

专家说，可以过滤部分有害的蓝光，不是所有人都适用。

▲市售的防蓝光眼镜。 深圳晚报记者徐娅摄影

深圳客户端深圳信息网年6月28日新闻 (深圳晚报记者徐娅)电子产品应用普遍流行，为了眼睛健康，防蓝光眼镜逐渐进入大众视野。 特别是今年疫情防控期间发生的网上授课热潮，更是戴上了防蓝光眼镜。 本领域技术人员主张，该眼镜可以比较有效地遮挡来自电子产品的短波蓝光，保护视力改善疲劳。 那么，那真的有用吗？ 深夜记者对此进行了调查。

商家产品五花八门

最近，深夜记者访问了深圳市场上的一些实体眼镜店，发现都有防蓝光眼镜出售。 龙华某购物中心的眼镜店，记者看到店内设有防蓝光眼镜的销售环节，架子上陈列着各种风格的孩子和成人眼镜，外观新颖时尚，价格从300元到600元，肉眼普通

据店内销售员介绍，防蓝光眼镜很受上班族和监护人的欢迎。 现在市场上很多防蓝色眼镜镜片都使用树脂材质，价格差异主要表现在镜片的厚度和企业品牌上。 该店的防蓝光眼镜多使用透明镜片，蓝光的遮断率为18%~20%，可以防止蓝光和防眩光的双重防护。 要配置度数，除了现有眼镜的价格外，还需要另外支付200元左右的镜片费用。

之后，销售员向记者模拟了防蓝光镜头的效果。 在1台模拟盒中，左右分别放置防蓝光镜头和通常镜头，按中央按钮，记者在蓝光从后方照射后，在防蓝光镜头的前方不出现蓝光透射的痕迹，通常镜头透射的蓝光明显变化

在移动终端的很多购物平台上，记者以“防蓝光眼镜”为关键词搜索，出现了数千种商品，一部分自称是美国、德、日等国家的“洋企业品牌”，吸引着人们。 记者发现，许多商品主页上显示“防放射线、防蓝光、防疲劳”等文字，明确记载了眼镜的蓝光屏障率。 价格方面，便宜的从几元到几十元，知名企业品牌的售价也在200元左右，销售额非常大。

专家的孩子们不需要早点安装。

蓝光到底是什么，真的那么可怕吗？ 蓝色光是可见光的重要组成部分，自然界本身没有单独的白色光，蓝色光、绿色光、红色光混合后才呈现白色光。 蓝色光多存在于电脑的显示器、荧光灯、手机等光中。 光能与其波长成反比，波长越长光能越小，波长越短光能越大。 短波长蓝光的波长为400~450纳米，因能量高而被称为“有害蓝光”，容易引起视网膜色素上皮的光化学损伤，眼内黄斑区域毒素增多，导致黄斑病变。

长期接触蓝色光确实有害，有害的蓝色光也应该切实防止。 那么，防蓝光眼镜真的能保护眼睛忍受疲劳吗？ “专用的防蓝光眼镜适合将紫外线和辐射隔离，过滤一些有害的蓝光，减少角膜上皮和眼底黄斑损伤，适合长时间集中采用电子产品的人们佩戴。 但是，本身也必须养成用好的眼光看的习惯。 ”。 深圳市眼科医院的斜视和儿童眼科主任邓雄伟得出了这样的答案。

此外，邓雄伟告诉记者，现在的社会存在对蓝光危害的过度解释，如果每天长时间( 6小时以上)盯着手机和电脑，就一定要采用防蓝光眼镜。 接受黄斑部病变和眼底手术的患者有视网膜光保护机构受损的可能性，建议佩戴保护效果好的染色镜片。 孩子，特别是3岁前的孩子结晶很透明，更快更容易吸收更多的有色光，特别是蓝色光，所以不要让孩子接触太多电子产品，不要影响眼睛的发育，更早戴防蓝色眼镜。

观点健康用眼更重要

深夜的记者在访问中也发现很多市民对防蓝光眼镜的购买标准不太了解。 邓雄伟说，一点防蓝色眼镜挡住80%~90%以上的蓝光，反而太正了。 购买时选择符合国家检查标准的专业企业品牌，根据国标检查数据，不要听商家夸大的推广。

记者从深圳市市场监督管理局获悉，市场上眼镜产品的价格标准与公司市场定位、企业品牌、眼镜产品材质、镜片打磨精细度、镜片清晰度等各种因素有关。 眼镜产品的防蓝色性能是光学性能，因此需要用专业的测量仪判定好坏。 客户不能用肉眼评价产品的防蓝光性能，但必须尽量选择专业的正规企业品牌，观察向商家索取证书，以便在产品发生质量争论时成为维权的证据。

另外，在今年的全国两会上，全国人民代表大会代表毕宏生、全国政协委员冯丹藜等多位代表委员呼吁加强青少年近视预防管理工作。 许多眼科专家和业界人士认为养成健康眼睛的习性比戴防蓝光眼镜更有助于保护视力。 南京市儿童医院眼科主任陈志钧认为:“与其戴防蓝光眼镜，不如每天晒两个小时的太阳。” 多到室外感受自然光，被解释为预防未成年人近视的比较有效的方法。