“10款热门平价沐浴露横评，谁是性价比之王？”

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你好，我是小泽！ 最近天气也很热吧。 每天外出感觉是冰淇淋，要融化了。 回家的第一件事是洗香味。 作为每天接触身体的沐浴露，精致的猪女孩受不了。 小泽这次一口气买了10种沐浴露。 让我们详细评估一下哪种沐浴露最值得买。

【企业品牌的评价】

黛安精油沐浴露

菲诗小店和风樱雪香水沐浴露

网易严选清润茶语沐浴露

六神沁香蔷薇清馨香浴露

约翰逊牛奶沐浴露

滴柑橘沁爽沐浴露

力士沾着精油的香味洗澡

多芬深层莹润肤沐浴露

舒肤佳纯白清香清洁沐浴露

olay美肌滋润的持续留香沐浴露

▼这次沐浴露的评价标准

清洁成分、天然成分、风险成分、面料&； ph、起泡效果&； 易洗性、香味

▼太长了，不看书

以上10种沐浴露，适合所有肤质的有黛丝恩、网易严选、强生，其余7种敏感肌慎用，其中滴、力士不适合孕妇采用。

市场上有很多沐浴露，我们应该怎么选择？ 在选择沐浴露之前，至少需要关注以下五点。▼

甲基异噻唑啉酮、甲基氯异唑啉酮、尼泊金丁酯、尼泊金丙基等成分是常见防腐剂，采用后容易发生过敏反应，敏感肌朋友必须慎重使用。

此次测定的10种沐浴露中，防腐剂含量最多的是菲诗小铺香水沐浴露和六神沁香玫瑰沐浴露，均为5种，黛丝恩精油沐浴露不含防腐剂，为最佳。

沐浴露最核心的成分是表面活性剂，起到清洁、起泡等作用，在很大程度上决定了沐浴露的质量。

最常见的表面活性剂有五种。

(一)肥皂类

清洁力强，吸脂力好，是比较环保的健康清洁成分。 成分表中含有皂基、肉豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、氢氧化钠/氢氧化钾等文字的就是皂基类沐浴露。 这样的沐浴露很清爽，适合油性皮肤。 干性皮肤不建议长时间采用，有可能会导致过度清洁。

(2) SLS\"类

这种表活的代表成分是月桂醇硫酸酯钠、月桂醇硫酸钠、苯甲酸钠等，吸脂力和洗涤力仅次于皂基，是沐浴露、洗面奶中最主流的表活剂。 这类成分容易产生致癌物质二恶烷，但一般市面上企业品牌的沐浴露中添加sles符合国家标准，所以可以放心。

(3)氨基酸类

氨基酸表活是一种非常温和的表活剂，其酸碱度最接近人体肌肤，对皮肤刺激性小，洗后不紧张，适合干性肌肤和敏感肌肤。 成分表中含有甲基椰油酸酰基牛磺酸、线圈甘氨酸钾月桂酰谷氨酸钠等。

(4)两性离子的表活

氨基酸对皮肤的刺激性弱，温和易起泡，通常与其他表生成分复配采用。 常见成分为椰子油酰胺丙基甜菜碱、月桂基羟基磺基甜菜碱、椰子油酰基两性基二乙酸二钠。

(5)非离子活性

非离子表面活性剂是所有表面活性剂中最温和的种类，安全无刺激。 这样的成分有癸基葡萄糖苷、月桂基葡萄糖苷、椰子油基葡萄糖苷等。

【乙醇】酒精刺激性强，不使用敏感肌。

人体皮肤表面的ph值在4.5~6.5之间呈弱酸性，请尽量选择弱酸性的沐浴露购买。 氨基酸表活、两性离子表活通常ph值呈弱酸性，接近人体肌肤的ph值，比较温和。

10种沐浴露中，天然成分添加最多的是黛安精油沐浴露，达到31种。 柑橘沁爽和舒肤佳纯白沐浴露没有添加天然成分。

▼【清洁成分】

肉豆蔻酸、月桂酸、月桂基甜菜碱、三叶无患处，属皂类沐浴露。

▼【天然成分】

欧洲的桔子、甘蔗、甜橙、苹果、山楂、蜂蜜等10种抗衰老成分。 甘蔗、欧李、芒果、豆蔻、柠檬酸、黑柳皮等14种润肤成分。 荷瘤籽油、苦油树种油、猴面包树种油、白羽扇豆、刺阿干树仁油等7种抗氧化成分。

▼【风险成分】

无防腐剂、无酒精

▼【质地&； ph】

沐浴露的质量接近透明液体，流动性强，ph值呈弱碱性。

▼【起泡效果&； 易用性】

揉搓20次后，乳化成白色乳液质地，加入起泡网揉揉后，起泡紧密、细腻、泡沫丰富，非常容易冲洗。

▼【香味】

这种沐浴露和香水一样是三段式留香，前调(柠檬/橙子/柚子)、中调(铃兰/玫瑰/茉莉)、后调(琥珀/麝香)听起来像小泽用的欧珉赤霞光香水，洗完之后，自己精神饱满。

然后，得到了这个红莎当尼香型。 前调(葡萄/梅子/绿叶)、中调(霞多丽/睡莲/茉莉)、后调(琥珀/麝香)，洗完后有酸甜的葡萄味，不由得咬起来~

【总结】黛安沐浴露是皂基成分，配合精油14种和美肤精华。 容易冲洗，皮肤没有紧致感，有保湿效果。 夏天使用这个沐浴露的话，不需要涂身体乳。 值得表扬的是没有加入防腐剂，成分非常安全。 其香气自然清淡，香气经久不衰。

▼【清洁成分】

月桂基聚醚硫酸酯钠、月桂酸、线圈酰胺mea、线圈酰胺丙基甜菜碱、月桂基羟基磺基甜菜碱、线圈糖苷为sles类沐浴露。

▼【天然成分】

抗氧化剂:欧洲酸樱桃，山金车。 皮肤调理剂:香蜂花。

▼【风险成分】

防腐剂:甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉、苯甲酸钠、苯氧乙醇、山梨酸钾。

▼【质地&； ph】

为米白色乳液状面料，流动性强，ph值弱碱性。

▼【起泡效果&； 易用性】

用手揉20次后，起泡良好，放入起泡网揉后起泡少，泡沫容易消失。 易洗性适中，洗完后有拟滑感。

▼【香味】

前调(李子/梨/苹果)、中调(晚香玉/百合/玫瑰/樱桃花)、后调(檀香/香草/广藿香)。 香气在水果中夹杂着花香，其中晚香玉的香气比较突出，甘甜，有少女感。

【总结】菲诗小铺沐浴露中添加皂基、sles、两性离子表活、非离子表活等6种洗净成分，洗净力高，对肌肤有一定的刺激性。 另外，添加了致敏率高的5种防腐剂，敏感肌不推荐购买，采用干皮后应该记住身体乳。

▼【清洁成分】

月桂基聚醚硫酸酯钠、癸基葡萄糖苷、线圈酰胺丙基甜菜碱、线圈两性基二乙酸二钠、线圈甲基牛磺酸牛磺酸钠、线圈磺酸钠为sles类沐浴露。

▼【天然成分】

抗氧化剂:茶叶提取物。 皮肤调理剂:亚麻籽提取物。 抗炎:皱纹波角叉烧肉。

▼【风险成分】

防腐剂:苯甲酸钠、苯氧基乙醇。

▼【质地&； ph】

是透明凝胶液体，流动性强，ph值为弱酸。

▼【起泡效果&； 易用性】

揉20次后，起泡良好，放入起泡网揉揉后起泡非常细腻，丰富，容易冲洗。

▼【香味】

淡淡的茶香不是甜味，而是中性的香气

【总结】网易严选成分表中清洁成分排在第1位的是sles表活，加入氨基酸、两性离子、非离子表活，中和了对皮肤的刺激度，泡沫丰富，洗完后不会有紧绷感。 虽然加入了防腐剂，但是成分相对安全。

▼【清洁成分】

月桂基聚醚硫酸酯钠、月桂酰胺丙基甜菜碱、十二烷基糖苷、线圈酰胺丙基甜菜碱、线圈酰胺。 属于sles类沐浴露。

▼【天然成分】

抗炎:冰片、蛇胆提取物、忍冬花提取物、红没药醇、人工牛黄

▼【风险成分】

防腐剂:甲基异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮、苯甲酸钠、苯甲醇、麝香草酚。

▼【质地&； ph】

为透明凝胶质地，流动性适中，ph值呈弱酸性

▼【起泡效果&； 易用性】

用手揉20次起泡效果弱，加入起泡网后泡沫会变得适度，但比较容易消散，容易清洗。

▼【香味】

前调(柠檬/薄荷/土耳其玫瑰)、中调(浆果/蜂蜜/紫罗兰叶)、尾调(香柏)有很浓的玫瑰香味。

【总结】六神沐浴露的洗净成分也是由sles表面活性剂和氨基酸等温和的表活组合而成，洗净力适中。 配有冰片、蛇胆提取物、人工牛黄等中药成分，冲洗感较凉爽。 香气强烈，残香会变长。 但是里面有致敏防腐剂，敏感肌不推荐购买。

▼【清洁成分】

属于椰子油酰胺-氨基丙基甜菜碱、peg-80山梨糖醇酐月桂酸酯、癸基葡萄糖苷、椰子油基葡萄糖苷、甲基椰子油酰基牛磺酸钠、两性离子/非离子复合沐浴露。

▼【天然成分】

皮肤调理剂:牛奶蛋白

▼【风险成分】

防腐剂:苯氧基乙醇、苯氧基酸钠

▼【质地&； ph】

沐浴露质量为米白色半透明液体，流动性强，ph值呈弱酸性

▼【起泡效果&； 易用性】

用手擦20次后起泡适中，用起泡网后泡沫适中，比较细腻，滋润度高，很好洗。

▼【香味】

淡牛奶的味道，甜牛奶的香味

【总结】约翰逊婴儿沐浴露的表活成分非常温和，对眼睛和皮肤没有刺激性，非常适合宝宝和敏感肌肤。 洗完之后的皮肤很滋润，但是清洁力稍弱，不太适合油性皮肤。

▼【清洁成分】

月桂基聚醚硫酸酯钠、椰子油酰胺丙基甜菜碱、线圈酰胺mea。 属于sles类沐浴露。

▼【天然成分】

无

▼【风险成分】

防腐剂:甲基异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮、氯苯酚

【孕妇要慎重使用】

水杨酸

▼【质地&； ph】

橙色浓厚的液体，流动性强，ph值呈弱酸性

▼【起泡效果&； 易用性】

用手揉20次后起泡弱，使用起泡网后泡沫丰富，泡沫变粗糙。 冲洗后的池子里残留很多泡沫，很难冲洗干净，有疑似打滑的感觉。

▼【香味】

是深橙色的，香味不太自然。

【总结】滴露沐浴露香气浓郁，香气持久，适合容易出汗的人。 里面有水杨酸，孕妇要小心使用。 另外采用容易过敏的防腐剂成分，敏感肌不推荐购买。 有些里面有着色剂，但我个人不太喜欢。

▼【清洁成分】

椰子油酰胺中的丙基甜菜碱、椰子油酰基甘氨酸钠、椰子油羟基乙烷磺酸钠、月桂酸、椰子油基葡萄糖苷属于两性离子沐浴露。

▼【天然成分】

保湿剂:向日葵种子油

▼【风险成分】

防腐剂:苯甲酸钠、苯氧乙醇、碘炔丙基-丁基氨基甲酸酯、苯甲酸

▼【质地&； ph】

是乳白色液体，看起来像酸奶，流动性强，ph值中性。

▼【起泡效果&； 易用性】

搓揉20次起泡效果适中，起泡网泡沫非常丰富，容易冲洗，没有拟滑感。

▼【香味】

很甜，味道很浓，香味很长。

【总结】多芬沐浴露的洗涤成分比较温和，保湿效果也很好。 但是，成分中的月桂酸痘痘风险很高，碘丙醇丁基氨基甲酸酯不适用于3岁以下的儿童。 苯甲酸防腐剂对眼睛、皮肤有刺激性，不推荐给敏感肌和皮肤发炎的人。

▼【清洁成分】

月桂醇聚醚硫酸酯钠、椰子油酰胺-氨基丙基甜菜碱。 属于sles类沐浴露。

▼【天然成分】

润肤成分:杏仁油。 抗氧化:无花果果提取物，套房橙花油。 抗菌剂:互生叶白千层叶提取物，香叶天竺葵花油。 美白:烟酰胺

▼【风险成分】

防腐剂:苯甲酸钠

▼【质地&； ph】

面料透明，流动性强，ph值呈弱酸性

▼【起泡效果&； 易用性】

揉20次以后起泡适中，放入起泡网后起泡少，容易洗，几乎没有剩下。

▼【香味】

前调(柑橘/佛手柑/青苹果)、中调(风铃花/铃兰/玫瑰)、尾调(白麝香/水晶琥珀/山毛榉材)是淡淡的蓝色风铃香气，和祖玛玺的香水很像，闻起来很好。

【总结】力士沐浴露的香气真好啊。 很适合女孩子。 但成分表依兰油中含有致敏物质，皮肤炎症、湿疹患者、孕妇未使用。

▼【清洁成分】

月桂醇聚醚硫酸酯钠、月桂醇硫酸酯钠、线圈酰胺丙基甜菜碱。 属于sles类沐浴露。

▼【天然成分】

无

▼【风险成分】

防腐剂:苯甲酸钠、甲基异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮

▼【质地&； ph】

为乳白色液体，质地浓，流动性适中，ph值呈弱酸性

▼【起泡效果&； 易用性】

用手揉20次后经常起泡，放入起泡网后泡沫非常丰富，不易冲洗，洗后有疑似打滑感。

▼【香味】

具有香味的味道，比较浓厚，是男女老少都能接受的味道。

【总结】舒肤佳成分中的呫吨锌成分有抗菌作用，但对眼睛的刺激性很大。 另外，添加了致敏防腐剂，不推荐敏感肌。

▼【清洁成分】

十三烷聚醚硫酸钠，椰子油酰胺-氨基丙基甜菜碱。 属于sles类沐浴露。

▼【天然成分】

保湿:野大豆油

▼【风险成分】

防腐剂:苯甲酸钠、甲基异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮

▼【质地&； ph】

白色浓厚的质地，看起来有点油，流动性弱，ph值呈弱酸性。

▼【起泡效果&； 易用性】

揉20次手多起泡，放入起泡网多起泡，泡沫大，容易冲洗的程度中等。

▼【香味】

很甜的香味，有柠檬的味道，很浓郁。

【总结】olay沐浴露泡沫丰富，香气浓郁，适合容易出汗的人们。 配方中还加入了致敏防腐剂，不建议采用敏感肌。

▼10种沐浴露每100毫升的售价，

在以上10种沐浴露的评价中，皮肤状态因人而异，适当的沐浴露也有很大不同。 大家可以尽量避开风险成分进行购买。 敏感肌、炎症肌和孕妇要特别注意。

最后，总结这个副本

1、敏感肌的观察请勿选择含有甲基异噻唑啉酮、甲基氯异唑啉酮等易致敏成分的沐浴露，如滴液、菲诗小店铺。 2、皂基表活着的沐浴露洗净力最好，最适合油皮。 敏感肌肤和干皮在购买时可以选择含有多种保湿成分的沐浴露，清洁并加强对肌肤的保湿。 例如，我是黛安。 3、氨基酸、两性离子、非离子表活沐浴露对皮肤的刺激度最小，最适合采用敏感肌，如强生。 但是，由于洗净力弱，可以与皂基沐浴露组合交替使用。

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