第22个“全国高血压日” 深圳举行相关宣传活动

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2019年10月8日是第22个全国高血压日，主题宣传活动在深圳市慢性病防治中心举行。本次高血压日的宣传主题是了解18岁以上人群的血压，重点是推动18岁及以上成年人定期进行血压自我监测，开展高血压防治的健康教育和科普宣传，控制高血压的危险因素，引导群众做好血压自我管理，有效提高高血压的知晓率、治疗率和控制率。现场活动主要包括专家讲座、免费咨询、免费测量血压和心率，以及分发预防和控制高血压的小册子。

(资料来源:深港在线)

深圳市慢性病防治中心健康管理部主任徐建介绍:国家慢性病研究中心显示，高血压、吸烟、高盐饮食和户外空空气污染是目前中国死亡和生命损失的四大危险因素。高血压是可以预防和控制的。第一步是测量血压，了解自己的血压。因此，建议18岁及以上的成年人每年至少测量一次血压；高血压的高危人群，包括那些血压正常、肥胖、盐摄入过多、长期过量饮酒、有高血压家族史和其他危险因素的人，经常测量血压。有条件的老年人应该定期在家进行自测血压，了解自己的血压水平。

高血压有那么严重吗？我只是有点头晕。居民郑波(音)说，他这几天头晕，但他认为原因是内热过度，而不是高血压。但是当医生给他量血压时，他吓了一跳:200多！医生无奈地说:阿伯，如果你不降低血压，你的血管很快就会破裂！一种简单的高血压，但往往因为病人不细心，几乎导致严重的疾病。

随着社会城市化的发展，由不健康的生活方式导致的心脑血管疾病、癌症、慢性病、呼吸系统疾病等慢性病的患病率呈上升趋势，已成为我市居民的主要死因，占居民总死因的80%以上。慢性病是可以预防和控制的。深圳市慢性病防控中心将以高血压、糖尿病等慢性病为突破口，充分发挥社区卫生机构作为公共卫生服务平台基层网络的作用，加强人才和设备建设，完善激励约束机制，创新服务模式，提高基层慢性病管理水平，引导居民积极参与慢性病管理。目前，基层高血压管理培训已经开展。未来，高血压随访和门诊将结合起来，一个门诊将解决两个问题。患者将在诊断前统一测量血压，随访期间收集的数据将得到简化和结构化，以提高工作效率。此外，还应建立高血压筛查流程以提高管理率，建立质量评价标准和质量控制平台以提高管理者的工作效率。通过合理有效的管理和治疗措施，减少或延缓并发症的发生，降低慢性病的发病率和患者的过早死亡率，提高生活质量。