“10款极致好物，缓解疲劳，让你轻松一整天！”

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作为上班族的我们，经常整天坐在桌子前工作。 这给我们的身体带来了疲劳，眼睛干燥、肌肉疼痛、神经衰弱……各种各样的不适持续着，到目前为止，对我们的身体健康不利。 这次楼主总结了10种极好的东西，可以充分缓解我们的疲劳，让身体变得舒适。

1 .梳子

同伴梳头是必不可少的，但其实梳子不仅能护理头发，还有这个很大的作用。 疲劳时，用梳子梳理头发可以促进血液循环内，起到缓解疲劳、觉醒的作用。 梳头不讲究形式，也可以用前到后、从左到右、从右到左等10根手指刺头发进行梳理。 梳头时要照顾到头皮的各个角落，然后沿着头发的生长方向梳理。 力量适中，动作缓慢柔和为宜。

楼主采用天使美容梳，外圈牙长，内圈波浪短的牙齿，遇到打结的头发，长牙弹丝，短牙细疏通，长牙配合，减少了硬拉造成的损伤和脱发。

触感有弹性，一按就会反弹。 是的，结的头发可以多次梳理。 梳理过的头发蓬松，有按摩效果。

天使美容梳中添加了biomaster银基抗微生物剂的梳齿，可以抑制99%的细菌。 tangle angel天使美容梳2.0版加强了抗静电性能，梳齿中含有嵌入塑料中的抗静电成分，梳理头发时用手指握住手柄的抗静电接地棒，可以应对一定的静电问题。

2 .蒸汽眼罩

长期工作能缓解眼睛容易疲劳、干枯、难受、眼睛疲劳吗？ 伙伴们应该各有技巧。 做眼睛保健操，眺望远方……楼主当然也有小技巧。 那是蒸汽眼罩~蒸汽眼罩，分分钟第一次给spa，很舒服。

选择蒸汽眼罩需要考虑舒适度和发热的时间和温度。 一般来说，眼罩大小适中，戴在耳朵上韧性大更舒适，适合脸部，不松散。 选择眼罩的时候，需要注意蒸汽眼罩发热的时间和温度。 根据眼罩的不同，带几分钟也不热，热了10分钟就凉快了。 怎样才能缓解眼睛的疲劳？ 蒸汽眼罩的温度通常在40℃为宜，熏蒸时间在20分钟左右，有足够的时间放松眼睛周围的肌肉。

楼主是名创优品的蒸汽眼罩，大小合适，遮光效果好，贴合脸部，舒适。

这个眼罩发热时间20分钟左右，在熏蒸中眼睛放松，缓解了一天的疲劳~

3 .专业颈部按摩器

工作中，我们每天采用电脑、手机等，加上低头时间过长、各类坐姿不当、坐姿不动等因素，使肌肉疲劳，出现僵硬的情况，大大增加了颈椎病的发病概率。 这会影响我们的身心。 因此，有必要减轻脖子的疲劳。 推荐用颈部按摩机缓解肩膀的疲劳~

按摩器直接作用于我们的身体。 由于这个选择会被特别观察，所以以大企业品牌产品为优先，大企业品牌的质量和功能性都有保障。 楼主购买的是攀高p6颈椎按摩机，攀高是老牌公司，拥有全球28个国家的专业认证，甚至诺奖获得者都推荐过，值得信赖。

高度p6不同于过薄、纤细的时尚型颈部按摩器，它加厚了宽幅的设计，系上带子后，使我们的颈部呈15°-30°、舒适的倾斜角，最大限度地适合人体自然的生理曲线，支撑颈椎，大大提高了佩戴感 然后，扩大变厚的设计，可以实现越来越多的功能。 高雅的外观设计，兼具颜值，十分实用。

与市面上许多单脉冲功能的产品不同，登高p6按摩机使用的是双脉冲变频技术，tens+ems双脉冲、tens直接作用于神经细胞，可以缓解不适感。 ems锻炼颈部肌肉组织，唤醒活力。 舒缓+训练的双效作用，可以模拟滚轮推拿等多种方法，体验更丰富，让我们颈部肌肉完全放松，促进局部血液循环，缓解疲劳。 另外，16级的按摩强度，从耐受力弱的一方到耐受力强的一方，适合男女。

高p6颈部按摩机有<。 跨度"字体大小: 12pt； 字体系列:“时间新罗马”； 字体重量: 400； 字体样式:标准； 文本修正:； 黑色:黑色； 背景:透明； 字母间距: 0pt； 垂直对齐:基线" & gt； 炉灶可调节，分低温( 38-40℃)、中温( 41-42℃)、高温( 43-45℃)三个阶段，可根据自身耐受性进行调节，逐次发热，温度稳定持续，缓解不适~

高p6颈部按摩机小巧便携，可随身携带，适合各种场合，可以放在办公室，疲惫时热敷，摆脱疲劳，充满活力。

放在家里，随时按摩脖子，也可以享受生活~

楼主通常选择脉冲功能3段，配合热灸2段，明显感受到脉冲的按摩和唤醒作用，脖子发麻，搭配热灸功能，很快脖子就会发热，很舒服，脖子就会变得轻松。 因为整体很紧凑，所以手机方面、坐车、工作、闲暇的时候，想起来再拿来，分分钟驱除疲劳，放松身心！

4 .脚浴槽

伙伴们有泡脚的习性吗？ 因为上班累了一天，所以回家洗个热水澡睡觉，可以缓解疲劳，对睡眠也有帮助。 脚可以选择普通的脸盆。 当然，也可以选择功能不断增加的脚浴缸。 足浴槽与普通的洗脸池相比，追加了足底按摩功能，水温可以经常维持舒适的区间。 脚浴缸足够深的情况下，可以泡到小腿，更舒适。 请注意，合理的脚不能超过20分钟。

当然，足浴槽也不是适合所有人。 例如，静脉曲张或血栓患者、下肢动脉闭塞患者、皮肤病患者、糖尿病患者需要慎重采用。

泡脚的时候拿着脖子的按摩器，从上到下的按摩，整个身体都很舒泰，很美。

5 .洗脸盆

除了按摩身体和脚掌之外，还能彻底清洁皮肤，去除油和灰尘，缓解压力，消除疲劳。 楼主定期采用洗手池，不仅深度清洁，缓解紧张感，还能让肌肤更加细腻，心情更加美丽。

楼主采用露娜卸妆，露娜卸妆采用声波脉动技术，深层清洁毛孔，去除多余油脂、老化角质、彩妆残留。 不同的刷头集中在一起，最温柔的刷头设计在t区、u区、鼻翼都可以轻松清洗。

洁肤料材质为医用硅胶，阻隔细菌，清洗方便，整体防水，还可以洗澡游泳。 当时楼主也看了很多卸妆，选择露娜的理由之一是不用更换刷头，更经济，续航能力强，每小时充电，最多可以采用300次。 调节多种力量，满足不同的诉求。

6.Lush星空气泡弹

如果家里条件支持洗澡，楼主向有大浴缸的小伙伴隆重推荐lush星空气泡弹。

赏心悦目，简直赞不绝口！ ！

lush星空气泡弹就像闪耀的星河，充满了香气。 觉醒的胡椒薄荷和霓虹灯一样的颜色，给我们带来了活力。 lush星空将气泡弹放入浴缸后，气泡弹不断旋转，释放出晶莹的漩涡，有若兰草精油和檀香精油的味道，特别令人放心。 在星星空中，释放一天的不适感和疲惫，享受自己美好的瞬间。

洗完身体后，把水放入浴缸，把整个泡沫弹放入浴缸的温水中，泡沫弹就会慢慢溶解。 我们把身体浸在色彩鲜艳的温水里，放入泡泡浴，擦干身体。

以上6个好东西适合家庭招聘场景。 办公室里有四个神器，让你从耳朵到指尖放松，即使累了不舒服也可以离开。

7 .机械键盘

现在我们的办公室很多都离不开电脑，但一使用电脑就离不开键盘。 因为选择舒适的键盘，工作中的状态会变好，心情也会变得明亮。

楼主选择了ikbc的cherry樱桃红轴键盘。 购买时，楼主真的做了作业，在茶轴、青轴、红轴之间，最终决定购买红轴键盘。 红轴键盘适合长期复印输入，打字感觉像线一样流畅，回弹更柔软，手感更轻。

颜色选择了明亮的黄色，富有跃动感，失去了丰富多彩的质感，刷新了整个办公室环境，心情变得美丽了。 红轴的，这个键盘是无线2.4g，是真正的无线机械键盘，没有杂乱的数据线，整个桌面更干净。 、像线一样光滑的感觉油然而生，这种无助的状态让我敲击安静的红轴键盘很舒服。

该键盘在cherry mx的每个机械轴上都有5000万次以上的准确抽头寿命，实现了智能调节和场景优化的输入体验，2号电池可提供长达6个月以上的高效续航时间，实际上非常耐用

而且，这个键盘符合人体工程学，是二段式的脚踏板，可以根据我们的诉求进行调节。 键盘是四段六排pbt键盘，符合我们手指的运动轨迹，打字特别舒服，手指在键盘上跳跃，轻便不容易疲劳。

8.u型午睡枕

楼主作为上班族，中午午休的时间很长，通常利用午休的时间休息。 因为刚吃饱，所以躺着睡觉的话胃胀得很难受。 通常，歪着头坐在座位上睡觉。 这个时候，u型枕是不可缺少的。 型枕有保护近360度脖子、缓解脖子的压力。

建议选择慢回弹材质。 内慢回弹粗空记忆棉填充可以感知人体温度，逐渐调整高度，最终调整到合适的位置，让我们的颈椎放松，支撑力也不差。 熟悉肌肤，柔软舒适。 外套有拉链，方便拆卸，方便清洗，干净卫生。

9.噪音防止耳塞

在工作过程中，周边的同事在工作或

闲话不可避免，那细小的声音会干扰我们的工作状态……在这样嘈杂的环境中，如果要营造安静的空间，就要戴上噪音防止耳塞，过滤噪音，保持耳边干净，工作不累。

我推荐子弹型耳塞。 合身感很好，反弹速度也很好。 隔音效果也是单杠。 楼主想静心的时候戴上这个耳塞，享受平静从事的祥和气氛。

耳塞不脏的话可以拿很久，所以建议一定要放在一个收纳盒里。 否则很容易丢耳塞。 重要的是价格便宜，十几块钱可以买十组，猴子年马月用不用担心。

10 .办公用缓冲垫

如果长时间坐着工作的话，除了肩膀酸痛外，腰也坐得不正，会很累，所以建议把缓冲垫在腰上缓解不舒服的感觉。 建议选择包裹性强的靠垫，腰部抵接效果好，强力支撑脊柱正常曲线，采用枕头时全身放松。

种子往前走，我们下次再见吧~