“有了小米手环3，你就会开始运动了吗？”

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为什么需要买手环？ 制造商卖的真的只是手镯吗？ 我们想买的也只是手环吗？ 我们想买的是制造商拼命想营销的更聪明、方便、健康的生活习惯。 但是，有了运动手环，真的开始运动，拥有更聪明、更方便、更健康的生活习惯吗？ 这次，品尝新鲜小米手环3，答案和小米手环1一样吗？

制造商广告，体验一下吧

10年10月买的小米第一代手环我用了不到一个月就扔了。 已经没有了。 除了解锁手机方便之外，没有真正的好事情，有时也是负担。 现在小米推出了第三代手环，还增加了很多功能，实用性会改善吗？ 我们的生活会因此变得更聪明、更方便、更健康吗？

官方网站的展开图

官方网站的展开图

小米手环有石墨、热橙、深度空蓝色3种颜色。 外观和前两代一样，无论是机身位置，还是扣环和磁带的设计，看着小米家族同样简约的风，不同的只是画面稍大了一点，从0.42英寸升级到了0.78英寸，明亮面的设计不再显得高级。 作为智能的可穿戴设备，小米手环3佩戴舒适，但实际体验因人而异，毕竟每个人对佩戴产品的耐受性不同，可能很多年都不戴手表了，但现在手腕上突然不一定有很多东西有习性，所以

另外，小米手环3的屏幕是塑料做的，曲面外形在佩戴时更要小心，不观察就意味着容易敲击花屏逼死强迫症。 点亮后的屏幕明显可以看到矩形框。 另外，内部的屏幕与主机的机壳有间隔，高级感会瞬间降低，但光线不强则不太明显。

2、3代的功能与相对应。

划线部分是第2代已经具备的功能

微信扫描证书的二维码，下载链接直接弹出，用浏览器打开，就可以下载小米运动app了。 按照app上的说明成功连接后，系统将提示您升级资源，升级过程持续了约5分钟。 升级完成后，根据需要填写客户的个别新闻。 实际上完成该步骤后，就会正常开始采用，所以其他功能只要按照提示逐一设定即可。 如果某个功能需要系统许可，app将直接显示系统的弹出提示或直接切换到特定的配置界面，而不是让客户在后台一步一步地找到它

的操作方法主要有五种。 举手、长按功能键、短按功能键、上下描摹画面、左右描摹。 如事先设定，举手后画面上会显示时间、日期、步数。 按功能键时画面点亮，画面点亮时切换现实的复印。 分别是状态、心率、天气、通知。 复制切换后，可以左右分两个阶段进行选择。 天气可以看到第三天。 位置是手机所在的地区。 确认一部分功能需要长按功能键。

整体来说很容易处理，但家里的长辈因人而异。

1、时间新闻。

表示时间的方法有三种，但选择了新闻量多、时钟和分钟排列的方法。 举手具有钟表和秒表的钟表功能，小米手环3可以作为手表的一半使用。

2、消息通知

屏幕为0.78英寸，最多可显示24个字符。 加上微信名等新闻，最多会显示10个字左右。 总比没有好，但至少我把手机放在一边的时候，知道谁在发消息找你，大致说了什么？

3、天气预报

天气预报的时间是现在、明、后三天。

4、注意红包

无论是我发的红包，还是群发红包，手环都能正确提醒，延迟时间平均为2~3秒。

5、(华为)手机手控智能解锁

楼主采用的手机是华为mate 9，按照app的指示切换到安全设置，但其中没有相关选项。 从手机主页点击设置进入主设置页面，点击进入锁屏和密码选项。 有智能搬运的解锁选项，可以搬运和蓝牙连接，但是不能采用搬运的解锁功能。

如果有走路、记住、测心率、计算卡路里、监控睡眠等基本功能，就可以不浪费时间说话了。 选择值得注意的功能说话吧。

一、勋章的奖励

小米运动app设计了n种勋章，为爱心收集的朋友准备，运动过程不仅有收集勋章的乐趣，还鼓励他们参加运动，备受好评。

2、健康周报

app会自动根据你的运动、睡眠等状况生成一周的报告书。 统计周期为周一至周日，统计副本包括完成天数、公里数、步数等。 虽然我平时的工作有点喜欢总结，但是写完美的总结还是有点反对的。 工作一周终于可以休息了，所以写总结需要额外增加工作量。 小米运动的自动总结可以回顾一周运动情况的完善，备受好评。

3、运动指导

app提供了运动训练功能，让客户可以自由选择训练方法。 点击选择的培训方法，app将提供动作要求、次数、时间等视频指导，整个操作一气呵成，使用方便。 此外，app还提供了四种可选的体育模式。 分别是室外行驶、室内行驶、室外行驶、健走。 点击启动后，系统会单独记录你这次的运动距离、gps路线、运动时间、时速等新闻，备受好评。

相当于私人教练的一半

关于防水功能，没有专门的测试。 一个是没有测量50米深水的环境，二是即使有环境也没有条件在这个环境拍照。 我相信小米应该满足相关标准。 至少洗澡、游泳、浮潜这种运动应该完全没有障碍。 这也是升级的亮点之一。

小米手环3增加了很多功能，但这些功能大部分需要用手机完成。 我真正想要的是完全摆脱手机的手环。 至少打个电话，上网，听音乐不需要依赖手机。 其实我的想象力很丰富，但是钱包很有骨感。 市场上并不是没有具备上述功能的手环。 只是贫农的我买不起。 例如，苹果最新的iwatch官方指导价4000+，小米手环3是便宜的权衡。

无论手环如何换代，它都不能代替我们的运动。 喊减肥口号都没练过的我们不能花169元就痛下心来开始有效的减肥训练。 制造商想销售硬件，包装硬件，配合我们想要的样子，方向盘含蓄于智能、健康、方便的生活习惯。 我们不是在减肥和普及中决定购买运动手环，包括生活习惯，而是要回到手环上决定具体的功能，决定我们是否真的需要运动手环。 对于原本热衷于体育运动，可以长时间多次运动的小伙伴们来说，只需要花169元就实现了很多智能应用，小米手环3是随心所欲的选择。

总体来说，我认为小米手环值得购买。 169元用于降低手机的采用密度。 手机不在身边时用手环查看时间、天气预报、运动情况、睡眠质量，随时掌握即时新闻。 我很满足。