深圳市教育系统卫生防疫日常规2020(学生)

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【指南】:由于返校在即，我所有的朋友都期待着见到老师和同学。返校后，做好卫生防疫工作是重中之重。学校、老师、家长和学生应该做什么？别担心，深圳教育局已经为每个人带来了“深圳教育系统健康防疫日常规”。这些实用且易于理解的预防和控制知识应该迅速汇集在一起！

第一

早上自我检查

如有发热(腋下温度≥37.3℃)、咳嗽、呕吐、腹泻等不适。，立即通知家长和班主任，及时就医，因病返校。

第二名

旅行保护

在上学和放学的路上注意卫生。流行病期间戴口罩保护自己。试着选择步行、骑马或坐私家车。乘坐电梯和公共交通工具，尽量减少与公共物品的接触，尽可能与他人保持距离，不要说话，到达目的地后立即洗手。

第三名

学校温度测量

疫情期间首次返校前两天，通过“申一友”平台申报“健康信息申报卡”。按照学校的安排，在错误的时间到达学校，安静有序地接受体温测试。如果你需要排队，与他人保持距离，不要说话。如果体温异常，服从学校安排，转移到健康观察室等待家长。未经允许，你不得去其他地方。

第四名

校内监控

配合学校的早、下午(晚上)检查，如实汇报健康状况。如有任何不适，及时向老师报告，戴上口罩，服从学校安排，前往学校的医务室或隔离室。如有必要，请家长收回。如果发现其他学生有发烧、咳嗽等症状，应立即避免，并及时向老师报告。

第五名

标准化隔离

因病缺勤或隔离期间，每天向班主任汇报健康状况，并及时回复学校跟踪。传染病患者恢复或撤除观察后应当恢复学习，并持有恢复或撤除隔离的住院证明；过敏、哮喘等非传染性疾病引起的咳嗽应向学校提供医院证明；所有患者都恢复了(退热后48小时，呕吐和腹泻消失后72小时)，所有患者都在第一(下)下午第一节课后到达学校，并且在学校医生检查和确认之前不能复课。

6号

个人卫生

经常洗手、洗澡、理发和修剪指甲。咳嗽或打喷嚏时要避开他人，并用纸巾或手肘捂住口鼻。不要揉眼睛和鼻子。流行期间不要去拥挤的公共场所。学习正确的七步洗涤技巧。用洗手液(肥皂)和流动水清洗至少20秒钟。必要时，可用免洗手消毒剂搓手。洗手必须在饭前、排便后、体育课和锻炼后、触摸高频公共物品(电梯按钮、扶手等)后进行。)，接触动物后，感觉手脏时等。

7号

学校中的保护

在疫情期间，学生应该在进入学校后的任何时候受到全方位的保护。

上课:全程戴口罩，尽量使用一张桌子，保持最大距离，不要相互交谈。

课间休息:建议戴上口罩，在规定范围内进行适当适度的活动，与人保持一米以上的距离，不要轮班跑步，不要挤在一起，不要追逐打闹。

体育课:在指定范围内活动，与他人保持距离，避免交叉使用个人运动器材。

午休时间:午休时间不要混班，座位和床之间要保持距离，不要和学生交流。走读生应该尽最大努力回家，不要在校外信托机构午休。寄宿学生应该回宿舍吃午饭。

食物和饮料:日常学生尽量在家吃饭，不吃饭，也不买校外食物和饮料。食堂就餐应按照学校的时间表进行。进入餐厅时戴上口罩，根据餐桌上单独的用餐标志，以交错的姿势坐着，不要说话。进食前不要摘下口罩，进食后立即戴上，并迅速离开。饭送到班上后，他们会自愿回来吃饭。饭前按照七个步骤洗手。带上你自己的杯子，不要和别人分享。

厕所用途:排队时与人保持距离，不要玩游戏，按照七步法洗手。

住宿:寄宿学生戴着面具进入宿舍，尽量呆在自己的房间里，不要去探访或聚集。在打水洗衣服的时候，不要说话，要有秩序地排队。按时睡觉，不要熬夜。保持房间清洁，开窗通风，每天三次，每次30分钟内及时清理垃圾。每天早上测量你的体温。如有发热、咳嗽等症状或身体不适，应立即向主管报告，服从老师对隔离场所的安排，必要时通知家长，并及时就医。

第八名

保持环境卫生

保持室内外环境清洁卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，分类乱扔垃圾。打开窗户，经常通风以保持供应的清洁。清除室内外积水，防止蚊虫滋生。

9号

面具使用规范

通常，选择一次性医用口罩。戴口罩前洗手。戴口罩时，注意从内到外区分口罩的上部和下部。摘下面罩时，注意避免接触面罩外部。丢弃口罩时，可以用塑料袋包装后丢弃，也可以扔进专用的口罩回收箱，避免对口罩造成二次污染。

10号

健康的生活

定期作息，坚持每天一小时的体育锻炼，保持8-10小时的睡眠，保证营养，均衡饮食，不挑食，不偏食，适量饮水。注意根据天气和环境添加衣服，以免着凉或过热。平衡你的情绪，保持你的情绪，詹妮弗，如果你感到恐慌或焦虑，及时和你的父母或老师谈谈，或者向你的心理老师寻求帮助。

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